Leírás
1 havi VEGÁN étrend
A vegán étrend semmiféle állati eredetű terméket nem tartalmaz, csak növényi alapanyagokból áll.
Sokan etikai okokból térnek át erre az életmódra. Azon túl, hogy semmilyen állati eredetű terméket nem fogyasztanak, a testápolás során is kizárólag vegán kozmetikumokat használnak.
A vegán étrenddel kapcsolatban gyakran felmerül a kérdés, hogy vajon lehetséges-e kizárólag növényi táplálékokból hozzájutni a szervezetünk számára szükséges mennyiségű és minőségű fehérjéhez? Megfelelő odafigyeléssel, illetve a különböző növényi fehérjeforrások helyes kombinálásával igen, lehetséges.
Mi folyamatosan figyelünk arra, hogy minden szükséges tápanyaghoz hozzájuss, ha ezt az étrendet választod.
